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十点后为啥不能泡脚(十点后为啥不能泡脚呢)

发布时间:2024-09-22 01:19:12   来源:大众养生网    
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十点后不能泡脚通常会影响到休息、不利于睡眠、引起感冒等,具体要根据个人的身体状况来判断。

1、影响到休息:晚上时间以后是比较晚的,如果这个时候花费时间去泡脚的情况下,就可能会影响到正常的休息时间。

2、不利于睡眠:通过泡脚能够促进血液循环,有效的帮助改善睡眠,但是不能够过晚的泡脚,可能会影响到睡眠。

3、引起感冒:晚上的寒气是比较重的,尤其是比较晚的时候,泡脚可能会引起感冒,需要在医生的指导下口服四季感冒片、感冒灵颗粒等药物来进行治疗。

除此之外可能会消耗体力,造成饥饿感等,应该养成良好的生活作息。

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