人们总是在正常生活中会遇到各种各样的小毛病。在医学领域里,血栓主要是由人体内的不溶性的纤维蛋白沉积下来的血小板,和集聚起来的白细胞、陷入的红细胞一起组成的。血栓的形成主要是由于遗传因素或者环境因素造成的。那么,我们身体有血栓的话是什么症状?
身体有血栓的征兆:
1、胸部疼痛
虽然说胸部疼痛大家会首先考虑到心脏疾病,但其实不然,肺部栓塞也会导致这种情况出现,一般情况下心脏引起的疼痛会影响到身体上半部,而肺部栓塞导致的疼痛感,是非常剧烈的像刺痛的感觉,尤其是在呼吸的时候会感觉更加明显,两者最大的差异就在于肺部栓塞每次呼吸都会感觉到非常疼痛。
2、无缘由咳嗽
如果你经常咳嗽,也没有感冒没有其他症状,身体同时还出现这呼吸及急促心率加快,胸部也感觉到非常疼,那么首先要考虑肺部栓塞,这种咳嗽多数情况下是干咳,不过也有一些患者会出现咳血症状,一定要及时到医院就诊。
3、皮肤上的红色条纹
有些血栓会表现出皮肤异常,比如青肿淤伤,在皮肤颜色上会感觉到一定的异常,有些时候会呈现出红色,深静脉血栓还会导致身体的周围出现红色条纹,当触碰抚摸这个部位的时候会感觉到发热的症状。
4、四肢疼痛
深静脉血栓会导致皮肤发红肿胀,还有一定的疼痛感,这些症状会同时出现也可能单独出现,而多数情况下血栓导致的疼痛很容易被认为是肌肉拉伤,当运动完之后把脚往上弯曲拉升时会发作,如果同时发现颜色异常,一定要及时到医院就诊。
5、肢体肿胀
深静脉血栓很容易导致四肢出现肿胀,这是因为血栓会影响到四肢内的血液循环,当血液无法达到之后就会形成肿胀。
老年人预防血栓的小办法
1、多吃粗粮蔬菜
预防血栓一定要从日常生活习惯开始,一定要多吃蔬菜跟粗粮,还要多吃海藻、豆类以及全麦面粉,这些都含有丰富的膳食纤维,可以阻碍胆固醇跟中性脂肪的吸收,有效降低血栓的出现概率。
2、少吃油
中老年人在生活中一定要减少高脂肪食物的摄取,比如油、肉类。蛋类等等,多吃含有欧米伽-3的深海鱼,可以达到降低胆固醇的效果。
3、多运动
有氧运动可以加快促进血栓的溶解速度,因此会在一定程度上降低血液的粘度。
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