葱的营养价值是什么（葱的营养价值是什么呢）

葱的营养价值通常可以起到清热促消化，祛痰抗菌以及抗病毒等作用。

葱属于日常生活中比较常见的一种调味品，辛辣鲜香，其中含有蛋白质，少量的脂肪，水分，碳水化合物，胡萝卜素以及维生素等营养元素，可以起到舒张小血管的作用，也能够加快身体的血液循环，可预防血压升高。匆匆当中也含有黄酮或降压药物，甲苯磺丁脲成分，可以起到利尿的作用，能够辅助预防糖尿病或肾性水肿等疾病的发生。

从属于辛辣刺激性食物，患有狐臭或胃溃疡的患者应尽量少吃。