艾草叶是常见的植物叶片，许多农村都是在清明时节时在大门口挂几棵艾草叶，传说故事它有避邪的功效，自然这种全是封建迷信。艾草叶的确是非常好的绿色植物，它具备驱蚊子的作用，并且艾草叶常常被作为煮蛋，生鸡蛋和艾草叶一起煮有很多对身体有利的营养元素。
艾草煮鸡蛋怎么做？
艾草煮鸡蛋，艾草叶有一种独特的味儿，有的地区还要端午节用艾叶煮鸡蛋吃，确实想不到艾草叶竟有这么多的作用。
艾草叶煮蛋的做法：
1.艾草叶拣去残渣，去梗，泡茶。
2.清洗的艾草叶，大盆里打进3个生鸡蛋。
3.艾草叶剁碎，生鸡蛋打撒。
4.锅中烧开水。
5.烧开后倒进艾草叶烧开。
6.倒进鸡蛋液烧开。
7.烧开后转中文火。
8.下适当盐、油烧开就可以。
小提示
1、艾叶煮鸡蛋可以加糖，烧开甜汤。
2、艾草叶非常容易熟，不能久煮。
3、艾叶煮鸡蛋为补血补气，女士喝最好是。
艾草煮鸡蛋有哪些作用与功效？
艾叶煮鸡蛋有优良的温宫作用，对宫寒及其宫寒造成的月经不畅、经痛和不孕症等症有十分非常好的饮食疗法作用。
艾叶煮鸡蛋自身并沒有促孕的作用，但针对因宫寒而不孕症的女士而言，艾叶煮鸡蛋的确是一剂灵丹妙药，由于把宫寒治好啦当然就可以圆满怀了孕。
艾叶煮鸡蛋能够 协助女士缓解痛经，特别是在对宫寒造成的经痛有立即的医治功效，一切正常女士服用艾叶煮鸡蛋则能够 避免宫寒和月经不调。
艾叶煮鸡蛋也有养胎的作用，对胎动不安有优良的服用实际效果。怀孕期间的第一个月每日吃1只，边吃七天就可以了。怀孕第二个月每10天吃1只，第三个月每15天吃1只，之后每个月吃1只。
艾草煮鸡蛋孕妇能吃吗？
艾草叶具备较高的营养成分，带有维他命和钙、磷、铁、锌等多种多样矿物原素，其性凉、清热去火，具清爽、调控肝火、祛风湿、消炎、镇咳等作用。因带有侧柏莲酮芳香油而具备与众不同口味。在其中防癌营养元素硒是认可防癌绿色植物卢荟的10倍。此外，它对降血压、降低血脂、减轻心血管疾病均有不错的饮食疗法功效和健康保健作用。艾草叶是妇科常见中草药材，它有温宫的作用，中药方剂中也有艾草叶暖宫丸那样的药品，用于医治月经不畅等。
艾叶草茯苓功效苦、辛、温，入脾、肝、肾，被称作“医草”，艾叶草是纯阳型药草，恰好能够 清补女性的阴寒，故又被视作女性先天性的补品。有调理月经活血、养胎止崩、祛寒去湿之效。治月经不调、月经疼痛腹痛、小产、子宫异常出血,除根风湿性关节炎、头风、月内风等。此外，还可提升孕妇的睡眠质量和胃口，维持开心情绪，提升面色，对恶露颜色、总数、味道、出血均无欠佳影响。
孕妇在做月子期内能够 让亲人帮助用艾叶煮水洗头发、冼澡，具备理血气、逐湿寒、活血、帮助睡眠、温经的作用，用艾草叶做药枕或蒸熏可以预防疾病。
生鸡蛋中带有丰富多彩的蛋白和身体必不可少的8种碳水化合物，并与人体蛋白的构成极其类似，身体对鸡蛋蛋白质的消化率可达到98%。每豪克生鸡蛋含人体脂肪11～15克，关键集中化在鸡蛋黄里，也非常容易被身体消化，鸡蛋黄中带有丰富多彩的大豆卵磷脂、固醇类、蛋黄素及其钙、磷、铁、维生素D、维他命d及B族维生素。这种成份对提高中枢神经系统的作用大有益处，无论是对母亲還是对小宝宝常有挺大的益处。
