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夏季健身易猝死,你知道如何合理健身吗

夏季健身易猝死,你知道如何合理健身吗

众所周知,运动会使体温迅速升高,尤其当运动衣不能有效地吸汗时,就会导致体温调节变得更加困难,身体机能出现紊乱,加剧脱水和中暑的危险性。 为了预防这些危险,我们...
2023-12-25 03:30:02