大众养生:实用的健康养生网站
压力大怎么办 这些食疗方让你减压

压力大怎么办 这些食疗方让你减压

菊花百合麦茶 材料:小麦、菊花、百合各约15克。 作法:皆放入水中,煮成约一壶。 效用:可安神,减轻舒缓因紧张引起的头痛。 洋参玫瑰茶 材料:西洋参、黄耆、枸杞各2...
2024-12-25 07:00:14
抑制食欲的方法(有没有抑制食欲的方法)

抑制食欲的方法(有没有抑制食欲的方法)

有些人的食欲是比较好的,平时吃的比较多,这往往会导致肥胖的问题,对于这类人士来说,要想取得减肥,一定要控制食欲,平时饮食一定要得当,不能吃过多的食物,想要控制食欲,可以...
2024-12-22 04:30:10
 阳痿的中医治疗,让你威风凛凛

阳痿的中医治疗,让你威风凛凛

面对阳痿问题,其实中医治疗方法也是可取的,因为治疗阳痿,肯定是要建立在健康无副作用的基础上,杞叶羊肾汤、大虾烹韭菜、蜈蚣丝瓜子散就可以有效治疗。 1、杞叶羊肾...
2024-12-20 16:30:10
床上瘦腿最有效的方法,8个小步骤让你快速瘦腿

床上瘦腿最有效的方法,8个小步骤让你快速瘦腿

一到夏天很多人就喜欢露出自己洁白的大腿,但有些女生由于自身原因,腿比较胖,还有点黑,黑的话可以通过防晒和美白来消除,但是腿粗就是一件非常麻烦的事。为了能够穿上漂...
2024-12-19 15:00:17
原发性痛经中医治疗,4种中药配方让你远离经痛

原发性痛经中医治疗,4种中药配方让你远离经痛

来月经相信是每个女性的烦恼,不仅仅是因为经常会发生染脏衣服的尴尬现象,原发性痛经更是没个女性朋友的痛苦。吃止痛药止痛不能根治还会伤害身体,最好的办法就是吃中...
2024-12-13 09:30:10
中药临床生用与制用,让你受益良多

中药临床生用与制用,让你受益良多

中药炮制源远流长,也是中国医药宝库的重要组成部分。对于中医林春用药安全有效方面发挥了重要的作用,在总结了历代医家的用药经验,所以有比较高的参考价值。 1 贝...
2024-12-12 13:00:17
小红参的功效与作用,让你意想不到!

小红参的功效与作用,让你意想不到!

小红参是一味具有滋补养颜,补充身体能量的一种中草药材,小红参的滋补功效非常好,可以制作成药膳服用,经常食用可以补精益气,还可以预防一些身体疾病,对身体有很大好处,中...
2024-12-04 23:30:09
吃什么东西饱腹又减肥(吃什么东西饱腹又减肥效果好)

吃什么东西饱腹又减肥(吃什么东西饱腹又减肥效果好)

很多人为了减肥走上了极端,每天都不吃食物或者只吃少量的食物,希望这样能够快速降低体重。但是这样对于自己的身体健康是非常有害的,长时间不吃饱的话虽然可以减肥,但...
2024-12-03 14:00:19
金发晶的功效与作用有哪些呢(金发晶的功效与作用有哪些呢图片)

金发晶的功效与作用有哪些呢(金发晶的功效与作用有哪些呢图片)

现代生活中人们的爱充裕的物质生活中享受这乐趣,而且不断的提高自己的需求,从物质转向精神方面等等,其中,大部分人越来越喜欢佩戴一些奇艺珠宝等等,例如,金发晶就是越来...
2024-12-02 21:30:11
倒立90度能瘦腿吗(腿靠墙90度每天坚持多久能瘦)

倒立90度能瘦腿吗(腿靠墙90度每天坚持多久能瘦)

腿部运动多种多样,倒立90度是常见腿部运动之一,操作方便,在做此运动的同时调整自己的呼吸,会让心情放松,特别适合长时间不走动的人,能使腿部血液得到循环,从而达到瘦腿的...
2024-12-02 18:30:11
微整有什么危害(微整有什么危害吗)

微整有什么危害(微整有什么危害吗)

现在社会,随着医疗技术的发展,很多人为了美丽会选择去进行整容,但大多数是进行微型整容,微型整容由于价格相对比较便宜,而且对自己的外貌和其他方面改变的相对较少,深受...
2024-11-22 06:30:10
分手太痛苦怎么办?(分手太痛苦怎么办)

分手太痛苦怎么办?(分手太痛苦怎么办)

对于年轻人来说分手是一件比较痛苦的事,特别是对于第一次分手的人来说,对于分手要调整好良好的心态,否则会影响生活,甚至有的人会想不开做极端的事情,因此,对于分手的人...
2024-11-18 19:00:17
分手太痛苦怎么办?(分手太痛苦怎么办)

分手太痛苦怎么办?(分手太痛苦怎么办)

对于年轻人来说分手是一件比较痛苦的事,特别是对于第一次分手的人来说,对于分手要调整好良好的心态,否则会影响生活,甚至有的人会想不开做极端的事情,因此,对于分手的人...
2024-11-18 18:30:09
摩羯座怎么减肥(摩羯座怎么减肥方法)

摩羯座怎么减肥(摩羯座怎么减肥方法)

对于女性来说,减肥似乎成了永远的一个话题,不是正在减肥,就是正在减肥的路上,近几年来星座的一些说法还是比较流行的,星相学哪个星座减肥方面都会有一定的注意事项,比如...
2024-11-17 22:30:09
接吻是不是可以减肥

接吻是不是可以减肥

我们都知道情侣之间相处,接吻这个过程是必不可少的,因为接吻能够使两个人的心更加接近,而且接吻也代表着你能够接受这个人的一切,如果两个心意相通的人接吻也能够使心...
2024-11-17 07:00:15
严重强迫症如何自愈(严重强迫症如何自愈的)

严重强迫症如何自愈(严重强迫症如何自愈的)

强迫症并不可怕,很多人身上都有强迫症的影子,也是因为强迫症才让不少艺术家发表了传扬于世的艺术作品。但当你发现你的强迫症已经彻底影响自己的生活了,那就需要区分...
2024-11-16 12:30:10
接吻可以减肥吗(接吻可以减肥吗)

接吻可以减肥吗(接吻可以减肥吗)

人在情不自禁的时候,往往会通过接吻的方式来表达自己的感情,接吻在日常生活中已经是很常见的事情,而且接吻已经是无处不在,有热恋中的接吻,还有离别时的深情的拥吻,其实...
2024-11-16 05:30:10
心率降低原因(心率降低原因有哪些)

心率降低原因(心率降低原因有哪些)

心率是我们身体非常重要的一部分,平时大家一定不要被心率的问题所影响,有的人是心率加快,也有的人是心理降低,这种加快和降低,如果是非正常的表现,那么对身体的影响也是...
2024-11-09 09:00:16
长期没精神是怎么回事(长期没精神是怎么回事儿)

长期没精神是怎么回事(长期没精神是怎么回事儿)

当今快节奏的生活,人们都有很大的压力,总是会感觉很累。如果长期处在身体疲劳的情况下就会出现很多不良的反应,人体的细胞也就不能及时的补充能量,从而身体的机能就会...
2024-10-25 03:30:12
 一天到晚感觉很累

一天到晚感觉很累

一个人在日常生活中每天都应该是精神饱满的,这样才会让自己对生活和工作充满愉悦感,也不会经常感觉压力存在。但是由于每个人的性格不同,思考的维度也不一样,导致了有...
2024-10-24 03:30:09
怎么在3秒内哭出来?(怎样在3秒内哭出来)

怎么在3秒内哭出来?(怎样在3秒内哭出来)

对于演员来讲,很多人通过专业的训练是很容易就让自己在短时间内就可以哭出来,但是对于正常人来说就比较困难了,其实有时候是生活需要你哭出来的时候,即使你内心并不想...
2024-10-21 20:00:14
黄花梨手串功效(黄花梨手串功效和作用)

黄花梨手串功效(黄花梨手串功效和作用)

很多人都喜欢在自己手上佩戴一些首饰或者手串,以前主要是女性喜欢佩戴一些手串,但是在现代社会不少的男性也会佩戴手串。因为每一个人选择的手串所使用的原料都是不...
2024-10-13 19:30:09
突击减脂训练方法是什么?(突击减脂训练能瘦吗)

突击减脂训练方法是什么?(突击减脂训练能瘦吗)

减掉脂肪人才会瘦下来,这还是有一定道理的。因为肥肉当中大部分成分就是脂肪,不过想要减掉脂肪也需要付出一定的时间才行,更需要持之以恒的心,如果不能做到这一点,还是...
2024-10-01 12:30:10
鼻窦炎激光能治好吗(鼻窦炎激光能治好吗多少钱)

鼻窦炎激光能治好吗(鼻窦炎激光能治好吗多少钱)

有一些鼻窦炎严重的患者只能够通过手术的治疗方法进行鼻窦切除,而在手术的过程中,患者会感觉到疼痛,在手术后的一段时间内还会流血水,所以鼻窦炎手术是比较痛苦的,这样...
2024-09-26 08:00:20
奶酪增肥吗(奶酪增肥吗?)

奶酪增肥吗(奶酪增肥吗?)

很多人喜欢吃甜食,特别是女性,可是经常吃甜食由担心会导致肥胖的发生。因为肥胖已经成为一种普遍的现象,肥胖不仅会导致疾病发生,特别是会影响女性的形象问题。所以很...
2024-08-13 18:00:40
代餐粉减肥会反弹吗?(代餐粉减肥会反弹吗女性)

代餐粉减肥会反弹吗?(代餐粉减肥会反弹吗女性)

对于很多朋友来说,都非常的讨厌自己身体特别肥胖,尤其爱美的女性而言,身体肥胖的最佳做法就是减肥了。减肥看起来非常轻松,但实际上减肥也是需要付出更多,尤其是利用运...
2024-08-07 09:00:35
 一分钟入睡法

一分钟入睡法

越来越多的人在睡眠这件事情是都比较头疼,很多人本来能够睡觉的时间就少,但是在能够睡觉的时候却不能马上入睡。如果大家为不能够及时入睡而头疼的话,可以试试一分钟...
2024-07-17 06:30:17
红幽灵的功效与作用(水晶红幽灵的功效与作用)

红幽灵的功效与作用(水晶红幽灵的功效与作用)

红幽灵是幻影水晶中的一种。在火山爆发中,喷射出的火山泥进入了白水晶内部从而形成了红幽灵,因此它的颜色红的鲜艳,就像人体的鲜血一样。很多人说佩戴红幽灵能够让人...
2024-05-19 05:00:11
如何一招拥有体香?(如何一招拥有体香)

如何一招拥有体香?(如何一招拥有体香)

都说女人有体香是非常吸引人的,这也难怪,毕竟人们都喜欢闻香的味道,没有人喜欢闻臭臭的味道。在生活中,一些女性的确天生就带有体香,她身上散发出来的味道是独一无二的...
2024-04-24 06:00:08
跑步机什么牌子好,跑步机选购小技巧

跑步机什么牌子好,跑步机选购小技巧

跑步机有助于你克服惰性,补足毅力的不坚定,帮助你以设定的速度坚持跑完一定的距离。跑步是锻炼效率最高的一种运动,在短时间内让你大汗淋漓。对心脏、肺和四肢的锻炼...
2024-03-24 22:00:02

 97    1 2 3 4 下一页 尾页