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二十岁后如何长高(二十岁后如何长高最快)

二十岁后如何长高(二十岁后如何长高最快)

人到了20岁的时候,已经很难再长高了,因为这时候如果人体的髋骨已经闭合,就无法再长高了,在青春期的时候,加强饮食调养,多吃一些富含钙质的食物,平时多运动多锻炼,这都有助...
2024-06-11 03:30:10