许多 女性朋友会在生理期时服用一些滋补品，这个时候的一些滋补品是可以吃的，可是有一些是不能吃的。不然还会继续增长经期的時间，或者经期出血量。并且生理期时饮食搭配也是需要十分注意的。那麼生理期能够 吃阿胶吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
因为阿胶糕是有极强的补血补气的作用的，因此 生理期时是不可以多吃的，这个时候补血补气便会导致生理期出血过多，进而造成月经时间太长，女士都了解，在生理期时女士的人体是很孱弱的，也是很容易疲劳的，假如延长经期时间和生理期出血量，便会使女性朋友的人体出現大量的问题。乃至造成抵抗能力减弱，进而得了病症。
阿胶的作用有很多，主要是能刺激性造血干细胞，进而分裂出大量的白细胞计数与血细胞，进而具有补血补气的功效，阿胶糕还能够让人平神静气，滋养人体，是一味很补的中药材，因此 阿胶糕能给女性朋友产生许多 益处，应当在生理期之后用于补血补气安神，清除身体疲乏。
女性朋友们多吃些阿胶糕是有很多益处的，
能够 合理地改进贫血的状况。还能够提高人体免疫工作能力，合理地防止一些病症，抵御外地人病毒攻击身体。可是女性朋友应当适当地服用，不然便会造成容易上火等问题产生。
阿胶糕具备增强抵抗力，滋阴降火，调理月经等作用;一般用以医治各种各样原因造成的贫血，减轻女士月经紊乱，气血两虚体寒等疾病的治疗。
女士在月经期，假如月经正常最好是不必服食阿胶糕，由于阿胶糕有活血的功效，避免 可能会造成女士产生月经失调等病症。建议女士在月经期要注意保暖，避免 着凉，维持私处的日常保洁，勤换内裤，姨妈巾，防止紧张焦虑及不必做强烈的健身运动。
