怀孕期间，孕妇对营养成分的规定提升，主要是需要出示很多的营养成分给胎宝宝成长发育，以便确保孕妇和胎宝宝有充裕的营养成分，医师会规定孕妇多吃一些营养丰富的食材，有些人问起，孕妇能吃阿胶吗？今日，大伙儿和网编一起来认识一下。
1、最先来掌握下阿胶糕。阿胶糕为马科小动物驴的皮，经煎制、萃取做成的固体胶。阿胶糕原产地山东古东阿县，既今日的阳谷县阿城区古阿井，距今2000很多年的历史时间了，为传统式的滋补养生、补血补气佳品。佳者带棕色，全透明，无异味。亦称驴皮胶。
2、《本草纲目》记述，阿胶糕甘，清肝火、脾经，可以补血补气、活血，用以气血两虚腊黄、眩晕、心悸等，为补血补气之上品。
3、阿胶糕中还带有较丰富多彩的优质蛋白质，根据甘氨酸的功效，推动钙的消化吸收和存储，改进身体钙均衡，可补充孕妇对补钙补锌的需要。
4、怀孕的女士在怀孕的初期，如果有贫血症状得话，能够 吃阿胶来补血补气，有十分非常好的改进实际效果。
5、孕妇在吃阿胶的情况下，还记得要适当，一天的量要有控制，一般状况下，保持在15克上下就可以了，不可以过多，不然会导致出鼻血等症。
6、怀孕的情况下，假如你的健康状况都很好得话，那麼不建议你吃阿胶，在孕妇身体好的情况下，假如再补充营养成分得话，总是导致人体的压力，有可能造成 生产艰辛。
孕妇在临产前生完孩子服食阿胶糕不但能够 具有补钙补锌补血补气的功效，还具备安胎及预防产后风的实际效果，有益于胎宝宝的快乐成长，及其生完孩子人体的修复，要留意阿胶糕尽管有很多益处与作用，可是一定要控制胃口和频次，过多服用非常容易造成容易上火或腹泻，反倒对人体造成不良影响。
