为什么孕妇要慎吃鲳鱼（为什么孕妇要慎吃鲳鱼）

孕妇要慎吃鲳鱼，鲳鱼属于偏阴性食物，孕妇食用可能会导致消化不良、腹痛等症状。

鲳鱼营养丰富，富含不饱和脂肪酸，可以促进胎儿的智力发育，鲳鱼中含有蛋白质，钙铁磷等物质可以促进胎儿体格发育，还富含镁和C等微量元素，可以补充孕期所需的营养元素，还能降低胆固醇，预防血栓的形成，适量的食用对身体是有好处的。

鲳鱼属于嘌呤含量较高的海鲜类食物，如果有痛风的患者使用，可能会导致痛风急性发作，有过敏性皮肤疾病的患者也不宜食用，可能会引起皮肤瘙痒红肿等症状。