被子里量体温准吗（窝在被子里量体温准吗）

人体体温是体现一个人身体状况的关键指标值，平常人的体温范围是在36度至37.5度中间。但人体体温并并不是亘古不变的，假如人处在激动情况，会导致体温升高，老人由于新陈代谢慢，因此人体体温略低，而少年儿童由于运动量大，耐高温慢，人体体温稍高。那麼盖厚测量体温准吗？影响人体体温的要素有什么？

盖厚测量体温准吗

盖厚对人体体温的影响并不是非常大，由于身体具备自动调节作用。维持稳定的人体体温，是确保基础代谢和生命活动一切正常开展的必要标准，人体体温是物质新陈代谢转换为能源的物质。

影响人体体温的要素

1、性別要素：一般女士较男士稍高，女士在月经前期和怀孕初期轻微上升，排卵期较低，这类波动关键与雌激素代谢周期时间相关，女士的身体人体脂肪较男士为高这也应该是一个原因。

2、年纪要素：宝宝体温易受外部溫度的影响而产生变化。由于新生婴儿神经中枢系统发育并未健全，皮肤皮脂腺生长发育又不彻底，进而特异性免疫作用较弱，非常容易波动。少年儿童基础代谢率高，人体体温可稍高于成年人。老人因为基础代谢率低，故体温偏低。

3、白天黑夜要素：一般早晨2到6时人体体温最少，下4到8时人体体温最大，其变化范畴约在0.5到1℃中间。这类白天黑夜有规律性的波动，是因为大家长期性的生活习惯如活动、新陈代谢、血液循环系统等相对的规律性转变所产生的。而长期性从业晚间工作人员，规律性波动则出現晚间体温升高，白天体温下降的状况。

4、心态要素：情绪激动时中枢神经激动，健身运动时肌肉收拢，均可使人体体温略微上升。

人体体温的一切正常是否意味着着一个人的基础代谢是不是一切正常，也会反映在一个人的情况上。如体温偏高，一般会出现头痛发热的状况产生。假如发觉体温变化出现异常，需要立即就诊医治，以防加剧病况。平常多报名参加健身运动，提升本身的抵抗能力。以上是对于盖厚测量体温准吗的详细介绍，期待对给你协助。