哺乳期可以吃薄荷叶吗（哺乳期可以吃薄荷叶吗?）

哺乳期一般是不建议吃薄荷叶的，以免对哺乳期的宝宝健康造成影响。

薄荷叶当中所含的薄荷油或者是薄荷脑比较强，而且具有麻醉的作用，很可能会通过自身的代谢进入到体内，然后会进入到乳汁当中，在吸收之后有可能会对哺乳期的宝宝健康造成影响，所以在哺乳期间是不建议吃的。在哺乳期间一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些高营养或者是高蛋白的食物，可以适当的喝一些汤类，比如猪蹄汤、乌鸡汤、排骨汤等。

在哺乳期间一定要注意好胸部的护理工作，尽量不要挤压胸部，需要多穿宽松或者是舒适的内衣。