哺乳期可以用艾叶泡脚吗（哺乳期可以用艾叶泡脚吗每天）

哺乳期一般可以艾叶泡脚。艾叶泡脚通常可以起到暖宫祛寒的作用，也可以起到活血的效果。

经常使用艾叶泡脚通常可以起到活血的效果，也能够达到出汗的目的，如果自身的体质不是特别的好，或者是经常出现免疫力低下的症状，可以通过艾叶泡脚的方式改善症状。而在哺乳期间身体的免疫力有所下降，对于身体健康也是有所好处的，使用艾叶泡脚的方式能够促进局部的血液循环，也能够促使乳汁的分泌。

而在哺乳期间适当的进行运动保持良好的心态，同时多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡汤或者鱼汤，以及棒骨汤和猪蹄汤等等都能够增加奶水量，对于身体的恢复也有一定的好处。

在哺乳期间通过艾叶泡脚的方式并不会影响到正常的哺乳，而且哺乳期间经常泡脚，能够有效的促进血液循环，也能够促使乳汁的分泌，对身体的好处是比较大的，但在泡脚的时候一定要注意时间和泡脚的温度，避免对皮肤造成灼伤。

在平时还应做好局部的卫生工作，可以穿宽松透气性较好的衣物。