女人怀孕怎么算时间

生活推算预产期是十分关键的一项流程，孕检时医师一般都是帮宝妈妈测算，我们在获知自身产期的時间，能够 更强的提前准备，也防止出现大量出现意外的产生。自然宝妈妈们还可以自身开展费用预算产期。那麼，女性怀孕怎么算生活?

一、女性怀孕怎么算生活

医药学上要求，以怀孕预产期的第一天起测算受孕期，其全部怀孕期间共为280天，10个怀孕月(每一个怀孕月为28天)，怀孕预产期时间的月加9或减3，为产期月数;日数加7，为产期日，产期并不是说这一生活毫无疑问生，仅仅大约的時间，产期前后左右二周内出世都属一切正常范畴。

二、孕妇在怀孕期间该注意什么

1、发烧感冒不必乱吃药

消炎痛是孕妇忌讳退烧药，阿司匹林孕32星期过后也不适合应用。

2、怀孕期正确睡姿

怀孕初期孕妇的睡眠质量姿态可随便，主要是采用舒服的姿势，如仰卧、侧卧均可。如趴着睡觉，或搂着东西入睡等欠佳睡觉姿势则应当改正。

怀孕中后期应留意维护腹部，防止外力作用的立即功效。

怀孕末期宜采用孕妇左侧睡。

3、冼澡要留意

女性怀孕之后，皮脂腺和皮腺会代谢充沛，主要表现为老是出汗，因而孕妇应常常冼澡，勤换衣，降低皮肤疾病。

4、孕妇夫妻生活常见问题

从怀孕刚开始到怀孕3个月底，胚胎正处于发育过程，因而3月内要尽可能严禁夫妻生活。

怀孕4-9月孕妇较为稳定，可每星期性生活一次，但要留意每一次性生活时间不适合太长，并留意无需立即明显刺激性女士的生殖器官，姿势要柔和一些。

怀孕末期非常是临盆的一个月，即怀孕9月后，务必肯定严禁夫妻生活。