射精后没有力气是比较常见的现象,有些人在射精后就没有力气了,一般情况下都会出现肾虚的症状。由于肾脏精气阴阳不足,会出现精神疲劳、头晕耳鸣等症状。
射精后没力气的原因
中医专家认为,射精后没有力气可能是肾虚的表现,所谓肾虚就是肾脏的精气阴阳不足所致。有精神疲劳、头晕耳鸣、健忘脱发、遗精阳痿等。
造成肾虚的原因有二,一是先天禀赋不足,二是后天因素所致。腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣、食欲不振、视力下降、听力下降、情绪低落、情绪低落等都是其主要症状。
男士应多活动腰身,这样能使腰部气血运行顺畅,同时还能使肾气得到不断的补充。要注意适当增加营养,注意劳逸结合等,避免自慰,戒掉性生活。散步、慢跑、瑜珈、打网球等运动能缓解症状,多吃鸡蛋、骨汤、莲子、核桃等食物。
