怀孕左侧睡（怀孕左侧睡还是右侧睡比较好）

怀孕左侧睡是可以的，特别是孕晚期的孕妇，主要采用左侧的方式睡觉，左侧睡觉能够增加心血量，避免瘀血发生，同时还可以更好的给胎儿供应血液，对胎儿和孕妇都是有好处的，采用侧左侧的方式睡觉，能够减轻子宫对腹腔内大血管的压迫。

孕晚期左侧睡是很好的，但是一定要避免长时间左侧睡，长时间保持一个姿势睡觉，很容易导致身体劳累，而且还会出现不适症状。孕妇在怀孕期间一定要多注意休息，适量运动，能够避免四肢血液循环减慢，出现下肢水肿的状况。