在感冒的时候最好不要喝冰水,当感冒的时候会伴有胃肠道的不适症状,比如不想吃东西、恶心、呕吐等,大量喝冰水会加重胃肠道的不适感,对病情的恢复不利。
感冒是一种常见的呼吸系统疾病,主要与生活方式不良、受寒、体质较弱等因素引起的上呼吸道感染有关。在感冒期间,病人可有咽喉不适、咳嗽、咳痰、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、发热、全身乏力、畏寒等症状,通常还会伴有胃肠道不适,此时喝冰水会加重胃肠道的不适,对病情的恢复不利。如果冰水饮用过多,少数感冒患者还会出现腹泻、腹痛等症状。
因此,在感冒的这段时间,患者最好不要喝或少喝咖啡、浓茶、刺激性饮料等温开水。平时要注意有规律的作息,不要熬夜,饮食要清淡,不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物,适当的锻炼。假如有比较明显的不适症状,建议去医院做进一步的检查和治疗。
