怀孕吃公鸡还是母鸡好（怀孕吃公鸡还是母鸡好对胎儿好）

在中华传统的观念里，老母鸡一直是大补的食材，在体质虚弱或是补充营养成分的情况下，一般都是建议吃老母鸡。可是全新的科学研究显示信息，好像雄鸡的营养成分要超过老母鸡，针对孕妇而言挑选吃啥才可以较大水平确保营养成分呢，那麼怀孕期间吃雄鸡還是老母鸡好呢？

怀孕期间吃雄鸡還是老母鸡好呢

怀孕之后，建议孕妇最好是多吃老母鸡，雄鸡属阳，自身怀孕期间非常容易气血产能过剩，阴血不够，因此建议孕妇最好是多吃老母鸡，在怀孕期，建议你一定要确保身体机能的营养成分，多吃蔬菜新鲜水果，多吃五谷杂粮，防止缺乏营养，防止阳阴失调。

孕妇生完孩子吃雄鸡好還是老母鸡好

针对刚刚生小宝宝的母亲而言，生完孩子一周内更合适吃雄鸡，由于雄鸡身体含有的雄性激素有抵抗雌性激素的功效，会使奶水增加，这对宝宝的身心健康起着潜在性的推动作用。

并且雄鸡所含人体脂肪要比老母鸡少，母亲吃完不容易长胖，宝宝也不会由于奶水中脂肪率过多而造成消化不良、腹泻。因此，生完孩子多吃雄鸡对母婴用品都有利。

但是要提示的是，当母亲乳头堵塞，即乳房肿胀而产后无奶时，切忌吃雄鸡催奶，不然非常容易造成乳腺炎。

实际上，无需单是看那类鸡脯肉是有营养成分的，哪一种食材都是有本身的营养元素成分，食材的多样化才算是最恰当的。孕妇要确保摄取的食物种类的多元性，并且要多吃新鮮的水果蔬菜，另外再加适当的健身运动才算是身心健康的较大确保，才可以创造身心健康的小宝宝。