枸杞真的能补肾壮阳吗，要注意什么

枸杞一般不能起到补肾壮阳的效果，需要根据个人的身体状况来判断。

枸杞是属于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋阴补肾、益精明目的作用，通常用于治疗患者出现的肝肾不足引起的浑身乏力、腰肌酸软等症状有改善的作用。但是枸杞不能够用作药物来治疗疾病，患者出现肾虚，通常是由于过度的劳累，或者是性生活频繁所导致，需要在医生的指导下，通过补肾的药物来进行治疗。

在做治疗的时候尽量不要抽烟喝酒，养成良好的生活作息，还要避免频繁的性生活。