乳腺增生摸着有疙瘩可能是情绪不稳定、饮食因素、乳房受到感染等原因引起，还需要针对性做治疗。
1、情绪不稳定：而且处于精神紧张和焦虑状态可能会影响正常情绪，还会对乳房造成刺激，可能会出现乳房增生和摸着有疙瘩等症状，需要及时调整情绪。
2、饮食因素：经常吃辛辣食物和刺激性强的食品，有可能会影响乳腺健康，还会伴随乳腺增生和有疙瘩，需要及时调整饮食来改善。
3、乳房受到感染：在乳房部位受到细菌和炎症感染后，有可能会出现乳腺增生，还会引起局部有疙瘩，需要遵医嘱口服乳癖消、小金丸、逍遥丸等药物治疗。
除以上常见原因，也可能是因为遗传因素引起的乳腺癌等，需要到医院做检查治疗。
