说话声音小中气不足一般需要通过药物的方法改善,主要是使用一些中成药物调理。
说话声音小中气不足很可能是因为体内气虚所引起的气虚,不仅会出现声音低,而且还会出现脸色苍白或者是四肢无力,随着病情的发展很可能会导致头晕头痛或者是呼吸短促,所以在发病后需要及时配合医生做相应的药物治疗,主要是使用补中益气汤,这是属于一种中药汤剂,主要能够达到补中益气的功效,而且能够达到升阳举陷的效果,主要可用于治疗脾虚气焰,另外也可以选择四君子汤,四君子汤能够达到补气健脾的功效,还可用于治疗脾胃虚弱所引起的食欲下降或者是腹部胀痛,一般在调整半个月左右的时间能够看到明显的效果。
在日常生活中一定要多注意休息,不能过性生活熬夜或者是过度劳累,也要避免精神压力过大或者是过度紧张。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果,也能够提高自身的免疫力或者是抗病能力,对于气虚的恢复也能够起到很好的帮助。