冬季吃火锅备受众多群众热烈欢迎，热腾腾的火锅能够 驱走冬季的寒冷，并且火锅食用方法大家，还可提高与朋友的情感，一举两得，仅仅有时候吃火锅会拉肚子。那麼，吃火锅腹泻哪些原因？
吃火锅腹泻有最关键的三个原因，第一便是吃火锅人的胃肠不好，吃多了油腻感的东西，胃肠压力不了，因此腹泻，第二则是食物原因，食物不干净，沒有煮开全是导致腹泻的要素；第三便是吃火锅的方法不对，冷食酒类混和火锅一起吃，冷热交替，吃变态辣锅，刺激性食物刺激性胃肠也会造成腹泻。
吃火锅腹泻该怎么办
藿香正气水
有些人一吃火锅就腹泻，是胃肠不好的主要表现，能够 在吃火锅前吃点藿香正气水防止；自然假如吃了火锅后发觉腹泻，还可以吃藿香正气水，消炎腹泻药治腹泻。
藿香正气水
苹果熬水
把苹果削皮，连皮切成一小块，加3碗水，一起煮，煮三十分钟剩一碗水，所有吞掉，水喝下，迅速便会有实际效果，第二天早晨再煮一次吃，腹泻便会痊愈，假如未改进，建议到医院。
苹果熬水
多蘸芝麻油
香辣火锅非常容易刺激性胃肠，造成腹泻，吃火锅之时能够 在食物上多蘸一点芝麻油，麻味被芝麻油包囊会不那麼辣人，也避免香辣过多刺激性胃肠，而且建议点鸳鸯火锅。
多蘸芝麻油
水苏糖避免腹泻
水苏糖时肠胃有肠道益生菌的专用型营养成分源，能以40-103倍速率繁衍双歧杆菌，不被胃蛋白酶溶解，调整胃肠有益菌均衡，对防止腹泻的实际效果极好。
水苏糖避免腹泻
酸牛奶
吃火锅的全过程中不适合喝凉开水，冷食酒类，那样冷热交替非常容易造成腹泻，能够 喝一点酸牛奶，酸牛奶中的很多益生菌粉能够 维护胃肠，协助胃肠具有促进消化，抑止腐败问题菌增长，变弱肠胃造成的内毒素功效，维护胃肠，防止腹泻。
