晒伤后皮肤起疙瘩奇痒怎么缓解

夏季酷热,紫外线特别强,长时间在户外暴晒很容易晒伤。晒伤后皮肤会有潮红、脱皮、疙瘩、剧烈瘙痒等症状。所以每个人在夏天都要做好防晒,被太阳晒黑之后,要采取一些措施保护皮肤。所以,晒伤后皮肤起疙瘩奇痒如何缓解?

1、冷敷的地方如皮肤晒伤后奇痒无比,应先将皮肤冷却,方法是将毛巾浸在冷水中,然后拧干放进冰箱冷藏,再敷于面部,可迅速缓解晒红皮肤的疼痛,灼热瘙痒。

2、用芦荟胶敷脸。芦荟胶中的各种成分对晒伤皮肤的恢复是有利的,而且具有消肿止痒的功效,可以抑制黑色素的形成,防止晒黑。可以先把芦荟胶放进冰箱冷藏,然后再涂到脸上。

3、涂上黄瓜汁。黄瓜富含营养和水分,其中维生素c可抑制黑色素的形成,增强皮肤的修复能力,有效止痒,并可补充皮肤因日晒而流失的水分。可将黄瓜去皮后榨出汁,再用小刷子蘸黄瓜汁,轻轻涂在晒伤的皮肤上,20分钟后用清水洗净即可。

4、涂酸奶。酸奶不但具有美白功效,而且含有大量的酵素,能够消炎消肿、舒缓皮肤,所以皮肤晒伤后会出现发红、瘙痒症状,可以用酸奶,冷藏后拿出来,用化妆棉浸泡酸奶,20分钟后用清水清洗。

长期在户外晒太阳很容易晒伤,所以在紫外线强的情况下,要做好防晒工作,尽量避免在一天中最热的时候出门,出门时要戴上遮阳帽,打好遮阳伞,最好走到阴凉处,暴晒后皮肤发红瘙痒,可以用冷敷皮肤等方法来缓解皮肤灼热和瘙痒的感觉。