经痛全是很多女士不可描述的事的痛，一般来说经痛痛的部位是下腹疼痛或是腰痛，可是有许多女人月经的情况下胃肠会难受，乃至会腹泻拉肚子，这么一来生理期的情况下全部人就更乏力了，这到底是如何一件事情呢？
为何生理期胃肠会出问题？
经期时间，身体生长激素代谢水准产生变化，雌性激素和油酸代谢提升。雌性激素代谢会使孑宫肌肉收缩，也是原发性经痛的发病原因。而假如雌性激素进到血管影响到乙状结肠肌的情况下，就非常容易引起腹泻。
也有种状况便是孑宫内膜异位症。据材料显示信息，35%的孑宫内膜异位症病人在生理期的情况下都是出現腹痛腹泻症状。孑宫内膜异位症有可能会导致如巧克力囊肿或子宫肌腺症等变病，比较严重可造成不育症。如果有长期性生理期腹泻症状，女士要保持警惕，到医院体检并医治。
针对非妇科病造成的经期腹泻，从中医基础理论上而言便是身体素质虚凉，脾胃虚寒。因此针对身体素质的调养還是十分关键的。
如何缓解生理期的腹泻的症状呢？
1、合理饮食。在日常饮食中，要留意科学饮食，摄取尽可能多的化学纤维。在生理期胃肠敏感的情况下，适度吃一些清补性食材，比如大枣、干桂圆、老红糖等，补血补气理气。
另外，少吃寒寒性食物，冷食冰激凌等食材要控制。由于身体素质的差别，有些人即便生理期来啦仍然不忌嘴也是没问题，殊不知假如自身每一次来生理期胃肠都是出現问题的状况，就不必像他人那般贪食之力了。
2、温水洗脚。温水洗脚并并不是老人特有的健康养生方法，每一个人都能够用热水泡脚开展健康保健。每日用5零摄氏度上下的温水洗脚，能够 加快身体的血液循环系统，做到散寒的功效。
3、敷热。与热水泡脚一个大道理，敷热腹部的情况下能够 让下腹疼痛感减少，一些腹部的敷热包括有药品成份，使腹部不受凉的另外，根据药品功效能够 调整肠胃蠕动，减轻腹泻。
假如女士长期性在月经来的情况下，出現腹泻的情况，对女士的身体健康会出现一定的负面信息影响。
最先，腹泻的情况下胃肠作用运行不佳，影响人体对营养元素的消化吸收，可能会导致营养不良的状况；
次之，腹泻可能会造成身体水、电解质溶液失衡和酸碱混乱，进而导致人体水份的外流，导致脱水状况。
因此，女士一定要留意平时的人体调养，病症假如一直反复持续且有加剧病症一定要立即到医院门诊就诊。
