女人吃石斛害处可能会影响到正常的排便，还会引起胃寒的症状发生。正常情况下服用药物一般不会对身体造成不良反应，但是要避免私自乱用药物或者是用药过量。
1、影响正常的排便：石斛如果过量吃的情况下可能会造成肠道的平滑肌麻痹，还会对正常的排便功能造成影响，比如会引起大便干燥以及排便困难，同时会伴随着腹部疼痛的症状发生。
2、胃寒：如果本身是胃寒疾病的人在吃了石斛之后，可能会引起畏寒症状加重，不利病情的恢复，对于胃寒的人要避免吃。
石斛属于是一种滋补品，也属于是一种药物，可以起到美容养颜以及滋阴润燥的作用，对于女性长时间熬夜或者是伴随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失过快引起的皮肤粗糙以及干燥等症状，可以通过适当吃石斛，在一定程度上面可以起到改善的效果。同时还可以调节身体的内分泌，比如工作压力比较大，或者是不良的生活习惯，可能会引起内分泌失调，可以帮助女性调节内部系统，还可以改善内部的血液循环，延缓衰老。平时在生活中需要养成规律的睡眠习惯，避免熬夜。
