顺产后平躺还是侧卧好（顺产后平躺还是侧卧好对肚子恢复）

10月怀孕，一朝分娩，针对每一个女性而言，生小孩这件事情都并不是一件非常非常容易的事儿，孕妇分娩时的痛楚，仅有生过小宝宝的母亲才可以了解。殊不知，产后以后，人体的修复期内也并并不是那麼舒适，就拿入睡而言吧，无论是选用哪些的睡姿都是有不适。

实际上在女人生完小宝宝之后，无论是选择顺产還是刨腹产的孕妇，在睡姿上也是有注重的，刚生小宝宝以后，人体上都是有一些创口，假如睡眠质量姿态不对得话，可能会使这种创口非常的疼痛，那麼孕妇应当如何睡才可以让自身的人体更为舒适呢？选择顺产和刨腹产睡姿又有哪些不一样？平躺着好還是侧躺好？

孕妇产后后，晚上睡觉是平躺着好，還是侧躺好？

实际上针对刚生小宝宝的孕妇而言，无论你是选择顺产還是刨腹产的孕妇，在刚生小宝宝之后，都应当尽可能维持侧躺的睡姿，由于这类睡姿能够提升孕妇孕妇分娩后的睡眠，并且还可以合理的防止孕妇的孑宫出現后位的问题。因此，针对产后之后的孕妇，应当尽可能维持侧躺的姿态比较好。

生完孩子正确睡姿，原先选择顺产和刨腹产的睡觉姿势是不一样的！

1、选择顺产

尽管我们在上面说，针对产后之后的孕妇，侧躺的睡觉姿势比较好一些，可是针对选择顺产和刨腹产也是有不同点。一切正常的状况下，如果是选择顺产的孕妇，能够挑选侧卧或仰睡的睡觉姿势交叉式开展入睡歇息。由于侧躺的睡觉姿势能够协助孕妇的孑宫尽早修补，而平卧的睡姿，能够合理推动孕妇人体别的的人体器官慢慢修复原点。

2、刨腹产

在我们的生活起居之中，有愈来愈多的准妈妈在孕妇分娩的情况下挑选刨腹产，那麼针对这种刨腹产的孕妇，在刚生小宝宝之后能够挑选侧睡的睡觉姿势，并且在侧睡的另外人体要维持略微的弯折。这是由于刨腹产的母亲腹部都是有创口，人体略微弯折得话，能够合理缓解腹部的支撑力，合理防止创口产生撕破疼痛。伴随着生完孩子创口的慢慢修复，此刻就可以采用侧睡和平卧更替的睡觉姿势，由于身体始终保持一个睡觉姿势得话，非常容易会造成人体不适。