百乐眠胶囊应当吃多长时间是好？现如今，许多 的失眠病人都需要靠药品长期服用来提高睡眠质量品质，而临床医学上用以改进失眠情况的百乐眠胶囊還是遭受了许多 的盆友的亲睐的，可是其实际应当吃多长时间呢？
百乐眠胶囊主要是由中药百合、刺五加(生)、首乌藤、合欢花、珍珠母、熟石膏、酸枣仁做成的一款中药方剂，其具备优良的滋阴清热，养心安神的作用，因此在医治睡不着觉、多梦易醒、醒后难眠等病症是有非常好的实际效果的。
百乐眠胶囊实际的使用方法使用量层面，百乐眠胶囊为内服，14天为一个疗程，实际的服药時间可能还依据不一样的病人病况而不一样，病人最好是在咨询医生的建议以后再服药，那样更为有确保！
对于失眠的状况，病人除开能够服食百乐眠胶囊开展改进以外，何不能够试着下列的有关自身治疗方法：
一、温水泡脚促进睡眠
基本原理：温水泡脚，能推动足部血液循环系统，足部毛细血管扩张后，血液下滑，可以降低头部血肿，进而做到缓解疲劳的功效，那样就非常容易入睡。
二、按揉涌泉穴
基本原理：涌泉穴是脾经的井穴，用力磨擦这一穴道，能够让头部血液下滑，那样就能具有理智大脑的功效，促进睡眠。
有关百乐眠胶囊实际服食多长时间的问题是需要咨询医生的建议的，不一样的病人医治治疗过程全是不一样的，除此之外，大伙儿能够坚持不懈试着一些自身医治方式，坚信根据一段時间的坚持不懈以后是能够获得非常好的实际效果的!
