它是许多女士所关注的问题，坚信大部分女士都是有过生理期乳头疼痛的亲身经历，并且都是觉得是经行所导致的結果，是一切正常状况。但事实上不是这样的，假如疼痛的厉害，就可能是别的乳腺病症的预兆，应立即到医院开展查验。有关经前乳头疼痛，一起来掌握一下吧。
经期前乳头疼痛正常吗？
经期前乳头疼痛，便是在经前产生的乳胀，一般产生在临经前3～7天，有极少数女士乃至在经后十几天上下就产生乳胀，直至月经来1～2奇才消退。也是有直至经期干净后才刚开始消退，在下一次经前反复发病，是十分有周期性和规律性的。乳胀的主要表现，有乳头作胀、疼痛，乳胀兼具结团及乳胀结团兼具烧灼感等。它的特性便是觉得胸胁闷胀，乳部作胀，小肚子饱涨，通常自感有气澎涨于胸腔，十分不舒服，胀的比较严重的时候疼痛。
经期前乳头疼痛可能生病吗？
一般经前出現乳腺轻微疼痛或涨痛，月经初潮后则显著缓解或消退，它是生理性的。这类状况不需要医治。假如疼痛比较严重时，是因为身体女性激素的波动，内分泌生长激素失衡造成的，这时候需要医治，一般服食中药调理，您能够 定期到医院复诊。一定要缓解精神压力，维持心情愉快。能够 学习培训个人检查乳房的方式 ，便于及时处理欠佳状况。
实际上出現这类病症是不是一切正常，应当看疼痛的状况，大部分女士出現这类病症是一切正常的。假如疼痛厉害就应当去医院检查，以防身患别的乳腺病症。经期前乳头疼痛可能生病吗？权威专家得出的回答是可能生病，但并并不是肯定的，需看查验結果，假如要想了解准确結果，就需要去医院检查。
4招合理减轻乳头涨痛
1、穿牢固的文胸
文胸除开避免胸部下垂外，更关键的功效是避免已被压迫的乳房神经进一步遭受被压迫，清除不适感。仔细的姐妹会发觉，这些跑步选手配戴牢固的文胸就是这个健康保健原因。
2、改变饮食结构
选用低热量高纤的饮食搭配，服用谷物（全麦面包）、蔬菜水果及豆类食品的化学纤维。
3、不要吃咸辣腊肠
高盐的食材易使乳房胀痛大，月经来前的7～10天尤应防止这类食材。
4、使用敷热
敷热是一种传统式的中医治疗方法，能用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方法减轻乳头痛。假如选用冷、敷热交替法，清除乳房不适症实际效果会更好。
