多囊卵巢导致闭经怎么调节（多囊卵巢导致闭经怎么调节好）

多囊卵巢导致闭经一般需要通过饮食调整或者是运动的方法改善，同时还需要配合药物的方法治疗。

1、饮食调整：日常生活中一定要注意好饮食，调整饮食上不能够进食一些辛辣刺激性的食物，同时还需要减少寒凉性的食物摄入，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果，也可以适当的吃一些黑豆或者是黑木耳，都能够达到辅助调理多囊卵巢综合征的效果，并且能够达到促进月经来潮的目的。

2、运动调整：如果是由于过度肥胖所引起的多囊卵巢综合征，一般需要通过运动的方法改善，平时需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，而且能够加快体内的脂肪和热量燃烧，从而达到减肥的目的，也能够改善多囊卵巢综合征所引起的闭经。

3、药物治疗：如果通过适当调整不能达到改善的效果，而且自身的病情比较严重，一般需要配合医生使用药物治疗，比如二甲双胍类药物或者是糖皮质激素药物、孕激素药物，在使用后能够达到改善体内激素水平的效果。