临床医学上把一分钟的心跳次数称作心跳，理论上讲，心跳的一切正常范畴是60~100次/分，因而心率60次/分在一切正常范畴内。可是前提条件务必是窦性心律，就是由窦房结传出欲望造成的心率，要不是有窦房结传出的心率，称作异位心律，那麼心率60次/分，就是出现异常的。心率60次/分需要定期复诊，假如心跳有显著的下降趋势，建议立即就医。
静息心跳每分钟60次，能活过90多
人的平均寿命与心跳密切相关，明天是“全球心脏病日”，权威专家教你怎么管理你的心率
人的一生总的心跳次数约为25亿个至30亿个，假如静息心率在60次上下，其使用寿命达到93岁，静息心率过慢，人使用寿命增加，而静息心率超过80次的使用寿命便会减少。很多临床实验也确认，静息心率偏慢的人，产生各种各样心血管疾病的风险持续上升。
基本概念：
心跳：一分钟内心脏颤动的频次。
静息心率：在保持清醒、不活动的清静情况下，每分钟心跳的频次。
静息心率：即身体在健身运动时维持的心跳情况。
管理方法好财产能发家致富 管理方法好心脏能长命
小动物心率变慢的使用寿命越长，那人？
过快太慢都不太好，静息心率在60次，使用寿命达到93岁
专家早已发觉，中小型哺乳类动物如啮齿动物、兔类等心跳迅速，每分达到数百次，但他们的使用寿命仅1～3年。反过来，大的哺乳类动物如鲸休重挺大，心率慢，每分仅20次上下，其使用寿命却达到30～40年。一种叫坦斯帕哥斯的乌龟寿命能长达177年，它的每分钟心跳仅为6次。虽然这类状况并未彻底表明，却向大家明确提出了一种推理——心跳慢，长寿命。
“管理方法心脏，挺大一部分是‘管理方法心率’”，在昨日的宣传教育活动中，鼓楼医院心内科李锡明主任医生强调，许多病人都是有预防心脑血管病症的观念，但有很多人不了解，心跳的身心健康对心脑血管病症的预防也是有挺大关联。
