基本体温记录表PDf纪录方法
1、睡眠质量6钟头以上，醒后即把温度计含入口中。将摄像头放置舌底里侧根处，闭紧嘴唇，以保证测到恰当的人体体温。最少3分鐘一般于早晨5到7点开展，取下温度计观查溫度，并在报表内相对部位划小圆圈标识。将各小圆圈用直线相互连接，即变成基本体温曲线。
2、一般于生理周期第5天刚开始精确测量纪录人体体温。而在经行期内，留意观察记录经量：月经量适度一切正常时，用1个叉号标识。月经量较多时，记两个叉。月经量非常较少时，用顿号标识。
3、同房时，在人体体温小圆圈另加一圆形，标识为，性感迷人，激动、高潮迭起状况，若能做到性快感，在这个上边再加，向上的箭头。
测体温的恰当方式
测体温常见的方式有口腔测量方法、腋窝下测量方法和肛门口测量方法三种。口腔测量方法是将口表消毒杀菌、擦拭，将液态水银首端放于病人舌底，让病人闭紧嘴唇，3分鐘后取下，一切正常的口腔温度为36.2度37.2度腋窝下测量方法，将腋体温表放进病人腋窝下，使液态水银首端坐落于腋下的顶端，让病人夹持腋下，5至10分钟后取下。
一切正常腋下体温为36度37度，肛门口测量方法：一般多用以少年儿童，方式将涂有开塞露的肛表液态水银端，轻轻地插入肛门内约3至4公分。3分鐘后取下，一切正常肛门体温为36.5度至37.7度。
