去白头粉刺的关键点是什么（去白头粉刺的关键点是什么意思）

关键点一：

防止情绪激动或精神压力，确保充足睡眠。饮食搭配宜口味淡，少食人体脂肪和糖原，忌含有刺激性的食物。海带丝、藻类等含碘高的食材会使身体雄激素提升，刺激性皮腺代谢，加剧病况，也应少吃或不要吃。注重皮肤环境卫生，防止手挤压皮损，常见温开水及中性化沐浴液或香皂清理，能够除去皮肤植物油脂。

关键点二：

部分外敷药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮药膏、过氧化苯甲酰药膏、夫西地酸药膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸钠疑胶、他扎罗汀药膏、阿达帕林疑胶等，可在医师具体指导下采用。

关键点三：平时清理

坚持不懈应用痘痘皮肤专用型的洗脸皂或洗脸剂。没有皂基和酒精的成分，不容易对痘痘再导致刺激性。