15岁经常熬夜,就会对视力造成影响,从而导致记忆力下降、免疫力下降等危害。
大脑垂体分泌生长因子有助于身高的增长,在睡眠时分泌高峰出现,经常熬夜,睡眠不足,体内生长激素分泌减少,会严重影响身高的增长。
15岁年青人白天学习,双眼一直在运转,晚上又经常熬夜,双眼无法得到充分休息,会出现眼睛疼痛、干涩、视力下降等症状。
通常,人的大脑中枢神经在白天兴奋,晚上休息。常常熬夜,使大脑的中枢神经在晚上兴奋,白天中枢神经兴奋性降低,常导致青少年精神萎靡、头晕脑胀、记忆力下降、反应迟钝,影响学业成绩。
长时间熬夜,睡眠不足,使人感到身体疲惫、精神萎靡,体内白细胞数量也会减少,从而导致免疫力下降,感染消化系统、上呼吸道系统疾病的危险也会明显增加。
