太冲穴是肝经上更为关键的大穴，有补虚泻实的双重功效。肝阳多时，它能平肝潜阳、理气开郁；肝阴不足时，它又能滋补养生肝阴，激起肝经血气，改进对心脏的血供。正因为它的功效是双层面的，因此在应用太冲穴养生保健时，我们一定要先弄清楚哪样状况及哪些人合适应用太冲穴，及其如何来应用。
哪些人合适应用太冲穴
正常情况下，全部的人都能够应用太冲穴来开展健康保健，它能够 在你发烧的情况下帮你出汗减温；可在你焦虑不安时帮你缓解情绪；能够 在你昏厥的情况下给你观念保持清醒；能够 在你抽动的情况下帮你减轻筋挛。
可是，不一样的人到应用它的情况下還是有一些区别的，这具体表现在它的操作方法上。
从年纪上而言，推拿太冲穴合适任何人应用；拔罐太冲穴较为合适中年轻人应用；而在太冲穴开展穴位敷贴，则关键用以中老年。
从身体素质上而言，推拿太冲穴关键用以这些爱生气、有泪往肚里咽的人，也有这些常常觉得心理状态抑郁症、焦虑情绪、忧虑难破的人。
可是，假如你是那类随时随地都是发火，脾气不好到不好，一肚子怨恨，无缘无故就发脾气，又常常有眼睛发红、眼涨、口干舌燥、口苦口臭等病症的人，那么你也许就需要在太冲穴用刮痧的方法了。
不一样方式 在太冲穴怎样使用更有效
推拿的技巧理应柔和，一般 每一次10-15分鐘，自身觉得舒适时就可以了；贴敷的時间由每一个人的情况而定，一般 是每天晚上临睡前贴敷，醒后撕下；拔罐则要以穴道出現痧点或痧条为度。
应用太冲穴需要注意什么
太冲穴功效普遍，方便使用，部位安全性，可是刺激性方式 较为多种多样。这类状况下，在应用中针对一些问题就需要加多注意了。
推拿时，幅度宜温和、长久、深透，寻找自身适合的幅度，切勿恐吓威胁或是忽然使力。
平肝潜阳时，推拿的幅度能够 增加，可是，疏肝理气，或是是滋补养生肝阴时，技巧理应温和。
太冲穴皮肤浅陋，因此拔罐时技巧不必过重，要是起痧就行，无须奢求色调的浓淡。
