肌肉萎缩会严重损害我们的身体健康,如不及时治疗,会给病人的生命带来很大的影响。
1、下肢瘫痪无力,无法长时间站立,腰肌酸软。肌肉萎缩症状包括一侧或两侧感觉障碍消失,同时还伴有头晕目眩等症状。
2、肌肉萎缩、手脚麻木不仁、面色无光华或唇紫、舌下瘀斑、肌肉枯萎消瘦、神疲倦怠等症状表现。
3、肌肉萎缩早期症状可能不明显,肌力、肌张力变化不大,上肢肌肉萎缩多表现为弯曲侧缘。
预防
1、肌肉萎缩的主要原因是缺乏运动、营养不合理及雄激素和生长激素水平偏低,因此预防肌肉萎缩应从以下几方面着手。首先要根据自己的年龄和体质选择合适的运动项目,多做一些有氧运动。
2、要增加肌肉的新生,要保证蛋白质的营养,要健康长寿,要多吃鱼肉,少吃红肉,少吃也不等于不吃,红肉是形成肌肉组织的主要原料。
