一般辟谷第3天到第7天左右开始排毒。
辟谷说的就是辟谷减肥,这种方法也是一种较为有效的清除体内毒素方式,是目前比较流行的一种减肥方法,主要是指在一周内存在饥饿状态,适当饮用白开水填充,通过燃烧体内的脂肪,抑制脾胃运化腐熟功能,可以达到减肥的目的。大概在第3天到7天左右的时候,会将体内的毒素和垃圾排出体外。
但是患者要知道这种方法不健康,如果长时间的下去就会造成机体营养不良,甚至会出现晕厥和昏倒等症状。
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