痰堵在喉咙有什么办法（痰堵在喉咙有什么办法睡觉）

喉咙里有痰会十分的不舒服，咳也咳出不来，咽也难咽去。影响着一个人一切正常的日常生活和工作中，让人十分的心烦可是又万般无奈。那麼，痰堵在咽喉有什么办法？下边我们就讨论一下处理的方式。

多喝温开水

多喝温水（70℃上下最好是）能够 湿化气管，使粘稠的痰液被稀释液，进而非常容易被咳出

但要留意按段引入，防止短期内很多饮用水，造成 腹胀，心脏压力加剧，病人应小量迟缓分时间范围饮用水，特别是在早上起床时痰液浓稠，这时适当饮用水针对吸痰有一定的协助。

有效咳嗽吸痰

依据病况采用适度姿势，优先5、6次深吸气后用劲用力吸气屏息2秒左右，随后缩腹，运用腹部肌肉的能量持续浅咳嗽几回，迟缓用力吸气，反复所述姿势，将痰咳至咽喉部后再将其排出来。

叩背吸痰

叩背吸痰是根据胸骨振动气管使粘附在肺、支气管炎内的分必物掉下来，在有别人的帮助下，随时能够 开展。

依据病人病况采用侧睡或座位，作业者将手指头闭拢，手关节微屈，手臂突起呈杯状，运用手腕子的能量，有规律的敲击背部，能量匀称，頻率要快，由上而下，留意绕开锁骨、脊柱，另外激励病人相互配合咳嗽，每一次5-15分鐘，每天2次。

服食化痰药物

经非药品吸痰实际效果不理想化时，还可以考虑到应用一些化痰药物促进痰液排出来，如乙酰胱胺酸、氨溴索、溴己新能够 使浓稠的痰液融解稀释液，进而有利于排出来；氯铵、碘化钾根据刺激性胃黏膜造成恶心干呕，促进呼吸系统腺管分必物提升，痰液稀释液非常容易被咳出。