小宝宝不喜欢用餐也是父母们最头痛的，宝宝不吃饭，会影响到婴儿营养的消化吸收，也会影响到小宝宝长个子。因此 ，针对宝宝不吃饭的状况，理应要寻找原因，有效的解决，不然对小宝宝的损害是非常大的。4岁小宝宝不喜欢用餐是啥原因？
4岁小宝宝不喜欢用餐原因也比较多，例如，小宝宝有厌食症、有消化不良或者口腔炎症等，都是造成 小宝宝不喜欢用餐。也是有的小宝宝沒有独立饮食搭配的习惯性，也会不喜欢用餐的。在4岁小宝宝出現不喜欢用餐的状况，理应要依据小宝宝的病症，分辨宝宝不吃饭的原因，有效的医治。
4岁的小宝宝实际上早已可以独立饮食搭配了，父母们理应要塑造小宝宝独立饮食搭配的习惯性，在给宝宝制做食材的情况下，能够 给宝宝做一些卡通图的食材，那样能造成小宝宝的兴趣爱好，也可以提升小宝宝胃口，让宝宝爱吃饭了。
在小宝宝平常的日常生活之中，要少给宝宝吃零食，假如给宝宝吃零食过多得话，便会造成 小宝宝不喜欢用餐，也会让小宝宝出現人体发育不全的状况。平常要给孩子吃一些维他命高的食材，像生冷食物与刺激的食材不适合吃。
4岁的小孩不喜欢用餐该怎么办
第一、留意确保小孩的充足睡眠
许多 父母都觉得，小宝宝的睡眠质量充裕是否与有多爱用餐没事儿。但事实上，小宝宝的消化系统活动与他的大脑皮层息息相关，这是由于假如休息不好便会抑止下丘脑垂体的进餐神经中枢，显著地降低消化酶和消化道的肠蠕动。
第二、留意定时执行定量分析地给孩子吃东西
定时执行定量分析地吃东西针对身体的健康是十分有益的，尤其是小孩，定时执行定量分析地进餐便会让小孩产生经典条件反射，每到邻近用餐的情况下，小孩的段子系统便会活动起來，造成饥饿的感觉。
第三、让小孩开展适度的健身运动
让小孩开展适度的健身运动就可以提升小孩的运动强度，耗费大量的动能，让小孩觉得挨饿，并且适度的户外活动可以加速身体的基础代谢，有利于食物的消化及其消化吸收，可是父母还要留意在进餐前半小时内不必让小孩开展强烈的健身运动。
第四、降低零食量
许多 父母在抚养小孩的情况下，通常喜爱用一些食材诱惑小孩，例如糖块或是朱古力等，那样通常会让小孩产生一个惯性力，更关键的还会继续提升小孩血液中的血糖值量，更非常容易造成饱腹感，那样小孩不容易有哪些胃口。
第五、不必逼迫小孩用餐
小孩是父母的掌上明珠，假如小孩某一顿不愿吃东西，便会担忧十分，通常会凑合小孩用餐。但事实上小孩不要吃一顿或是两餐并不会一切问题，并不会影响小孩的身心健康，可是长期性这般就不行。
