怀孕可以吃八爪鱼吗（怀孕可以吃八爪鱼吗早期）

八爪鱼别名乌贼，英文名字是octopus，是一种软体动物，是以头足纲软体动物中演变而成的。人体一般不大，八条触手tv又细又长，故又有“八爪鱼”之称。那麼、怀孕早期能够 吃八爪鱼吗?乌贼一些哪些特点?

怀孕早期能够 吃八爪鱼吗

孕妇能够 吃章鱼的。乌贼带有丰富多彩的蛋白、矿物等微量元素，并还含有缓解疲劳、延缓衰老，能增加人类使用寿命等关键健康保健因素—纯天然赖氨酸。乌贼能补血补气养血，催奶拨毒，颇与墨斗鱼类似。用以气血虚弱，头晕目眩体倦;生完孩子奶水不够。可与生猪肉、猪脚或花生仁、红枣这类适用。烹煮、炖食或炒食皆可。

常见问题：1、有荨麻疹、高敏体质的人及癌症病人禁吃乌贼。2、与番木瓜同吃可通奶水。与柿子饼同吃能致腹泻。3、胆固醇高、胆结石、高尿酸血症、痛风者少食。

甘笋圆葱炒八爪鱼的作法：食物：主要材料八爪鱼600g、红萝卜160g、圆葱190g。辅材葵花油适当、朝天椒柱侯酱适当、香油适当、白砂糖适当、水淀粉适当、冷水适当、葱粒适当。流程：1、食物：八爪鱼、圆葱和红萝卜。2、事先提前准备料汁(适当的朝天椒柱侯酱、香油、粟米粉、白砂糖和冷水翻拌)。3、八爪鱼择洗干净，切件，放进碗中，添加适量的食用盐腌渍10分钟，随后清洗。4、焯烫一下，控干，备用。5、红萝卜削皮，清洗，切条。圆葱去衣，清洗，切片。6、红萝卜焯烫一下，控干，备用。7、热锅，倒进适当的葵花油。8、放进圆葱爆锅出味。9、放进八爪鱼。10、放进红萝卜，炒匀。11、倒进料汁，爆锅至炒糖色。12、就可以歇火盛出，上菜享受。温馨提醒：八爪鱼不适合过多煮开或火热过多，那样会使肉质地发硬。