膝盖骨骨质增生多产生于中老年，伴随着年纪的增长，膝盖骨退行性改变，骨节软骨脱水，因过多损坏后，膝盖骨骨质增生因本身的自我防御机制而增生，别名“骨赘”。大部分人要出現骨节活动时弹响、摩擦音，骨节周边压疼，上下楼梯或活动时疼痛加剧，影像诊断上便会出現髌骨、踝关节髁间嵴，膝盖骨边沿、关节面及骨突处骨质增生，医药学上叫“膝骨关节炎”。
膝盖骨骨质增生是医不好的。因膝盖骨承担着基本上全部身体的净重，过多的肌肉劳损下，机体的生理性自我防御机制被激起，一定水平上造成的骨质增生是有益于膝盖骨的平稳的，可是根据手术治疗乃至膝关节置换来做到处理增生的问题，不但会毁坏膝盖骨的自我防御机制和膝盖骨外展神经、血管、组织等內部自然环境，且手术后给病人产生的病发症会导致更大的痛楚。
膝盖骨骨质增生增生产生的病症是能够 痊愈的。现阶段医治此病可内服非甾体类镇痛药，或内服中药材对症医治。或中医针灸活血止痛、通利骨节。选穴多见：梁丘、血海、膝眼、鹤顶、足三里辩证交互。早发现，早医治，清除病症，进而临床医学痊愈。
那麼，如何预防膝盖骨骨质增生呢？
1.提升膝盖骨的康复训练。能够 不在负重的状况下做膝盖骨伸屈健身运动，提升膝盖骨周边肌肉、肌腱的能量，进而做到平稳膝盖骨的功效。
2.留意膝盖骨防寒保暖，防止在冰冷湿冷的自然环境下曝露长时间而造成风湿病痹痛。
3.合理安排时间，适度的歇息，给膝盖骨自身修补预埋充裕的時间。
4.中医针灸、中医理疗，加速部分血液循环系统，做到消炎止痛的实际效果。
5.防止过多的肥胖症，适度的减肥瘦身能够 缓解对膝盖骨的压力。
