不论是备孕期的女士還是怀孕早期的女士都需要补充叶酸片，而金斯利安多维片是一款火爆的叶酸片，但女士在服食的情况下并不是吃的多就补充的多，这要依据自身的身体情况开展补充适当的叶酸片，那样人体才可以充足的消化吸收，那麼金斯利安多维片如何吃呢，文章内容中干了详尽的解释。
金斯利安多维片如何吃?
使用方法使用量：1.17g/片，每天一次，每一次一片。
服食時间：备孕期、怀孕、喂奶阶段都能够服食，每日早饭或晚饭半小时后服食。
服食方式 ：立即用温水吞服，无需含化。
常见问题：
1、金斯利安多维片不可以替代药品(实际含意以下)。
2、不适合超出强烈推荐量或与类似营养元素补充剂另外服用。
3、欠缺叶酸片较比较严重的女士可每天增服一片斯利安叶酸片。
4、建议女士从婚后即刚开始至哺乳期间完毕每天服食一片金斯利安。
5、备孕期间，男士戒掉烟、酒等坏习惯，每天服食一片金斯利安至女性明确怀孕。
说白了金斯利安多维片不可以替代药品，是由于金斯利安多维片含叶酸片量为0.4mg，一般来说，一般女士备孕期及怀孕阶段服食金斯利安多维片只需每日吃一次，一次一片。但针对曾经历神经管缺陷儿生孕史和猜疑有叶酸片欠缺的女性，每日只补充0.4mg叶酸片是不足的，应补充0.8mg才行。
但若每日吃两块金斯利安多维片，叶酸片是可以了，但维他命和矿物可能会超出人体所需，不利身心健康。因此 比较严重欠缺叶酸片的女性朋友不宜只吃金斯利安多维片，应吃单一的叶酸，关键补充叶酸片，或者金斯利安多维片和单一叶酸一起服食，一种一片，那样补充了叶酸片也补充了维他命及矿物。
金斯利安多维片的成份及作用：
成份：
叶酸片 0.4mg、维生素b21 1.4mg、维生素b22 1.4mg、维生素b26 1.9mg、维他命C 78.6mg、维他命D3 4.6ug、碳酸氢钙 170Mg、葡萄糖酸锌 9.2mg、琥珀酸亚铁 4.8mg、烟酰胺。
每个成份作用：
叶酸片：避免 宝宝神经管缺陷的产生，调整体细胞及红细胞的产生，提升精子的质量。
维生素b21：为碳水化合物化合物基础代谢和神经中枢系统的一切正常作用所必不可少。
维生素b22：参加氧化磷酸化，维护皮肤和眼睛视力。
维生素b26：参加蛋白基础代谢，保持神经中枢系统的作用。
维他命C：有利于含铁的消化吸收，提高叶酸片防止神经管缺陷的作用。
维他命D3：促进钙吸收，使骨骼牙一切正常成长发育并保持健康情况。
碳酸氢钙：骨骼和牙生长发育的必要原素，对推动体细胞及中枢神经系统作用尤为重要。
葡萄糖酸锌：红细胞可以带上氧的构成部分，担负着为机体运送氧的关键功效。
琥珀酸亚铁：进胎宝宝的成长发育和组织再造，提升人体免疫力。
