六个月宝宝感冒妙招

六个月以前的小宝宝，的确都还没到病症的多发环节。一旦已过六个月，宝宝身体的孕妈人免疫球蛋白慢慢耗光，病症的多发期此后刚开始。怎样降低小孩感冒的频次呢？

1.少穿衣服、少盖被

实际上我还在宝宝八个月以后调节的医护方法中最关键的便是降低他的穿衣服、盖被，使他已不自始至终处在溫暖流汗的自然环境包围着中。

小宝宝姥姥家暖气片很热，室内温度在22度以上，下午高些。前几个月刚来姥姥家，一直衣着防寒保暖内衣内裤，有时候乃至再加一件秋春衣。小宝宝常常手心热热的。小宝宝长辈就怕冷到小孙子，有时候怀着还会继续拿个小褥子裹一裹呢。睡觉，小宝宝姥姥给干了棉户外睡袋，绵软温暖，可伶孩子睡前一直全头汗。在我的恳求下，又改干了一个薄棉的，好赖不太流汗了，但我估算還是较为“溫暖”。便是这几个月，小宝宝经常得病。

2.宁愿少吃不必多吃

做妈妈的，全是极其疼惜小宝宝的，喜爱看小宝宝多用餐，恨不能天地的特色美食让小宝宝都吃尽。我也一样踏入了这一错误观念。

伴随着小宝宝的长大了，宝宝辅食吃得逐渐多起來。因为我害怕自身的小宝宝少吃到哪种特色美食，担忧欠缺哪样营养成分。每日勤奋地为他分配着各式各样的菜谱，各式各样的饮食搭配。这类方法肯定是沒有不正确的，但关键是量一定要把握好。

回忆小宝宝在前几月份的饮食搭配，用餐总产量是偏多的。由于他不喜欢吃奶，我总担忧他缺营养成分，想尽办法使他多吃些，尤其是荤腥。小宝宝倒也罢喂，胃口还不错，一般给他们提前准备的饭都能够喂下来。有一段時间他吃三顿饭，每一顿全是大半碗稠粥或鲜面条，再再加多种鱼、虾、肉、肝、蔬菜水果等，还一定要用勺子每日灌他300ml以上的奶(他另外还喂母乳)。如今要来那时候简直执迷不悔了，才七八个月的小孩，要给他们吃那么多东西，人体压力能不重吗?

近期一段時间，尽管仍然是三顿宝宝辅食，但我已经把量大大减少了。在确保各种各样营养成分类型的前提条件下，我時刻劝诫自身：宁可少吃，不可以多吃。每一餐饭都严控，稠的食材不能超出半小盘子，很稀的食材能够 稍多一些;每日的蔬菜水果量略微提升，但荤腥类少吃，果断不超过1一茶匙，哪天觉得他消化吸收不大好时就不要吃。荤腥类多吃鱼，少吃荤。必要的状况下，能够 减去一顿宝宝辅食，但牛乳和新鲜水果不降。那样既易于消化，还确保了营养成分。

3.水为身心健康之源

大家都知道，水为个好东西，水可治万病。但来到宝宝的身上，有时候饮水变成了一件很艰难的任务。很多母亲会想，饮水太费力了，不喜欢即使了，总之喝那么多奶，也算水了。此言差矣。水的用途是不可替代的。辅食添加后的小宝宝，一定要每日放水。稍大一点的宝宝，因为吃的东西成份已慢慢贴近成年人，每日一定要饮水。一般150ml是宝宝的一天用水量。

饮水自然最好温开水，但很多小宝宝可能压根不接纳温开水。我们家小宝宝都不喜欢，但他喜爱喝果汁。我的方式便是给他们喝果汁放水，刚开始1比1，之后越兑越淡，水果汁越来越低，基本上贴近温开水了。如今，他早已培养了饮水的习惯性，到时候积极想喝，并且还可以喝些温开水了。每日因为我会煮点梨水给他们喝，放上一二粒枇杷叶和大枣。小宝宝的身体素质一般是偏间歇热，易上火，常常喝些梨水，润肺止咳祛火，也算作具有养生保健的功效吧。

针对拒不喝水的小宝宝，一定不能一直沿着他，要想办法改正这一不良习惯，例如用水果汁放水或用勺子喂。宝宝的习惯性是靠父母来塑造的，假如他十个月时不喝水，那到一岁他都不喝，到2岁、三岁，假如一直沒有培养饮水的习惯性，对健康是十分不好的。