孕妇睡觉姿势孕妇左侧睡的益处有哪些

1、孕妇左侧卧睡觉姿势能够缓解扩大的怀孕子宫对孕妇肺动脉及骼主动脉的被压迫，能够保持一切正常子宫动脉的血容量，确保胚胎的血液提供，给胎宝宝出示成长发育需要的营养元素。

2、孕妇左侧卧睡觉姿势能够缓解怀孕子宫对下腔静脉的被压迫，提升返回心脏的血容量。回心力量的提升，可使肾脏功能血容量增加，改进脑组织的血液提供，有益于防止和缓解怀孕高血压综合征的产生。

3、在怀孕后期，子宫呈右转动，左侧卧睡觉姿势可改进子宫的右转动水平，从而缓减子宫血管支撑力，提升胚胎血容量，改进子宫内胎宝宝的制氧情况，有益于胎宝宝的成长发育，这针对降低低体重儿的出世和减少围产儿致死率有关键实际意义。尤其是在胎宝宝语言发育迟缓时，采用左侧卧睡觉姿势可使医治获得更强实际效果。