例假提前一个星期来正常吗（月经提前是衰老的表现吗）

例假提前是月经不调的病症之一，造成例假提前的要素有很多种多样，关键与内分泌的情况和血气等要素有关。那麼，例假提前一个星期来正常吗?

例假提前一个星期来正常吗

例假提前一个星期是一切正常的。中医学觉得，经期可否一切正常月经来潮，与肝、脾、肾及其冲任二脉关联较大 。一般状况下，经期是不是会提早或延迟与气温、情绪、自然环境、本身内分泌、血气等都是有一定的关联。因而，经期遭受不一样要素的影响会出现提早或是延迟的状况。许多女士都曾碰到例假提前的情况，会十分担忧是否人体哪儿出情况了。例假提前确实是月经不调的一个病症，但倘若是自身生理期有规律性的状况下提早，那么就没有什么可担忧的。倘若本身生理期沒有规律性，周期时间杂乱，那就需要考虑到是不是一切病症的预兆了。

女士的生理周期每一个人都各有不同，一般从21天到35天第算一切正常范畴内，一般生理周期为28天上下。假如经期一直提早7天以上，乃至1月内2次月经来潮者，则称之为“月经先期”，亦称“例假提前”或“经早”。如经期仅超前的3～5天，且无别的显著病症，属一切正常范畴。有时候例假提前一次，都不算作真实实际意义上的经期提前。需看究竟自身例假提前的情况是不是一切正常，还需详细情况深入分析。假如一直提早一个星期，也觉得有显著不适感，再加原本生理周期也不固定不动，那麼就归属于异常的状况了，最好是立即前去咨询医师寻找医治。

例假提前怎样调养

例假提前了一直让许多女士觉得焦虑情绪不适合，实际上这类情况是能够根据饮食疗法、药品等多种多样方式医治改进的。例假提前怎样调养才好?下边给你简易详细介绍不一样身体素质的不一样调养方法。

1、气血虚弱型

宜在冬季双补气补血，可于霜降后用乌骨鸡1只，川芎、黄芩、薏苡仁各9g，将鸡清洗，把药放进鸡腹腔线缠手术缝合，放石锅内煮熟烂、去残渣。调料后肉食喝粥，分2次服完。经前每日1剂，每一个生理周期服3～5剂。

2、血热型

莴笋一斤，放水1000CC，煎出500CC，可冬常服。气虚型例假提前：黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。

3、肝气郁结化间歇热

能用益母草颗粒二两，生鸡蛋2个，放水适当同煮，待生鸡蛋熟后拨壳取蛋，再煮一会儿就可以，去除残渣后，吃蛋喝粥。经前服食。