女士一切正常的生理周期为21-36天，每一次持续3-5天，每个月的经量全是有一定规律性的，有时候也会出現经期提前或是减少的状况，可视作一切正常状况，由于经期有可能受自然环境、情绪等要素影响。而一些女士会出現一个月两次月经的病症。例假提前十几天是不是正常吗?
例假提前十几天是不是正常吗
权威专家表明，例假提前十几天是月经不调的一个病症。这时女性朋友们谨记不必盲目跟风服药，一些药物只图实际效果，对人体各层面影响不用说，还针对未查明发病原因的内分泌是一个搅乱全过程，由于针对女士例假提前十几天的问题是需要渐渐地调养保养的。而最先要清晰的便是造成例假提前十几天的原因，仅有了解原因才可以对症治疗调养。
例假提前十几天的原因
1、黄体功能不全：因为相对性固定不动的卵泡期减短，使生理周期减短，该病症多产生在养育年纪。
2、青春期功血：是因为下丘脑垂体一脑垂体一卵巢未彻底生长发育完善之故。
3、女性更年期功血：因为卵巢减低引发。
4、减肥瘦身：人体脂肪是女士完善的关键标准，是女人月经和生孕的动能来源于，假如人体人体脂肪总产量低于休重的17%以上，便会影响生殖器官的生长发育和经期的到来。科学研究还说明，女士进餐人体脂肪过少，时间久了便会使身体雌性激素代谢降低，相反可能造成经期的延迟乃至闭经。
5、便秘：便秘也是女士经期不正常的关键凶手之一，十二指肠内排便过多冲盈后，子宫颈会被往前变化，宫体则向后歪斜。假如长期反复产生子宫后倾，阔肌腱内的静脉便会受力而不通畅，子宫内膜会产生血肿，并丧失延展性。假如孑宫长期维持放前倾部位，便会产生腰痛、月经失调。
6、工作压力：恰逢生育年龄的女士，假如长期性处在工作压力下，会抑止下丘脑垂体的作用，使子宫卵巢已不代谢雌性荷尔蒙及无排卵，经期便会刚开始混乱。一样，长期性的心理状态压抑感、生气或心态不佳，也会影响到经期。
7、子宫卵巢贮藏作用欠佳：多产生在35岁之后的养育年纪女性。
8、子宫肌瘤：比较严重的子宫肌瘤在月经量大的另外，也是有月经频发或生理周期减短的病症。
9、药品影响：避孕方式不善，服食紧急避孕等也可出現例假提前十几天，因而许多 女士也想要知道服避孕药造成的月经提前来是否会不孕症?
例假提前十几天该怎么办
1、维持精神开心：防止精神刺激性和心态波动，某些在生理期有下腹肿胀、腰酸、乳房疼痛、轻微腹泻、非常容易疲惫、总想睡觉、脾气暴躁、爱生气或易抑郁等状况，均属一切正常，无须太过焦虑不安。
2、注意卫生，防止感染：留意生殖器官的环境卫生清理。生理期肯定不可以性生活。注意保暖，防止严寒刺激性。防止劳累过度。月经量多则禁吃老红糖。
3、不要吃生冷食物、香辣等含有刺激性的食物：多饮沸水，维持排便顺畅。血热者经期前宜多食新鮮水果和蔬菜，气血不足者平常务必提升营养成分，禁吃生冷食物瓜果蔬菜。
4、內衣要绵软舒服：內裤要绵软、纯棉，自然通风透气性能能优良，要勤洗勤换，勤换的內裤要放到阳光底下晾干。
5、积极主动医治疾患：如果是因为病症造成的例假提前，最先要做的便是先医治疾患，仅有把病除根好啦，例假提前的病症才有改进的可能。要不然无论你怎么调养全是不起作用。
例假提前十几天，最先清除是不是排卵期出血，假如明确是例假提前，就看看到底是因为黄体功能不全、卵巢未彻底生长发育完善、卵巢减低、子宫卵巢贮备作用欠佳還是存有子宫肌瘤等发病原因引发。
