很多人早晨起床后一直觉得到头痛，有的比较严重的乃至会抬不开始。导致每日早上醒来后头痛的原因有很多。一些仅仅短暂性，或由下意识个人行为导致，也有一些很严重，需要医治。那麼早晨起来头痛是什么原因呢？
休息不好
休息不好，日常生活不规律性是早上起床头痛的最普遍原因。工作压力和快节奏生活方法让很多人 晚睡早起，因而夺走一切正常的8钟头睡觉时间。长期性烦躁不安、休息不好的人会造成肌肉紧张和头痛，越来越心力憔悴。
睡眠质量不好
入睡品质差、入睡不踏实，会让人的大脑无法得到合理的歇息，导致醒来后头痛的状况。这类种类所造成的头痛常见于身患睡眠障碍的群体，如在睡熟的情况下不断的抬腿或是是有睡眠质量睡眠呼吸暂停综合征的群体，这种人到晚间睡眠质量不好，影响歇息，早晨起床后便会非常容易头痛。
人体脱水
醒来后头痛的另一个普遍原因便是脱水，身体脱水后，脑组织也随着降低，头骨和脑组织的空隙便会增加，当醒来后人体姿势产生变化，脑组织因轻微“下移”或“振动”，促使头部的神经根和血管遭受伸展便会出現头痛病症。
睡觉磨牙
在睡眠质量全过程中持续的磨牙也会造成早上起床出現头痛的病症，由于持续的磨牙会造成下颌肌肉持续焦虑不安，并会影响停止、颈部和肩部，所导致的肌肉伸展也会造成醒来后出現头痛的状况。
鼻窦炎造成头痛
鼻窦炎能够 造成早晨起床后出現头痛的状况，其造成的疼痛关键为偏头痛占多数，这类头痛从头开始的一侧刚开始，并辐射源到别的位置，有时候偏头痛情况严重乃至让人没法仰头。
高血压、糖尿病人
高血压和糖尿病也会导致早上醒来后头痛。这类病造成毛细血管扩张，并提升血液工作压力。这类工作压力提升会造成肌肉紧张，引起早晨或其他時间头痛。别的可造成早上起床头痛的要素7噩梦惊醒，抑郁症，焦虑情绪和压力太大也是一些人早晨醒来后头痛的原因。这种要素令人欠缺睡眠质量，并需要大量歇息。周围有些人打呼噜等噪声影响也是原因之一。除此之外，头痛也是服食影响睡眠模式药品的原因之一。
