口腔溃疡别名“口腔溃疡”，是一种普遍的产生于口腔粘膜的溃疡性损害症状。口腔溃疡是多种多样要素的結果，包含部分外伤、紧张焦虑、食材、药品、营养不良、女性激素改变及维他命或营养元素锌、铁，欠缺叶酸片及其营养不良等，那麼常常口腔溃疡是缺乏哪些维他命？
1.生活起居中很多人讨厌吃苹果或者蔬菜水果一类的食材，因此造成自身的人体缺少维生素，进而导致口腔溃疡问题的出現。而口腔溃疡出現以后需要补充维生素b22和维他命C，那样可以合理的医治口腔溃疡问题，可是需要留意的便是，一定需不需要过多的补充维生素b22和维他命C，要是进餐一些带有维生素b22和维他命C的水果和蔬菜就可以。
2.与口腔溃疡关系较大的是维生素b22，欠缺维生素b22会让人出現口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎和角膜炎等。B族维生素在杂粮及蛋类食品里成分非常丰富，针对长期性不要吃杂粮和蛋类食品的人也非常容易出現B族维生素欠缺造成的口腔溃疡。
3.此外，缺乏维生素C易造成牙龈肿疼、口干口渴、容易感冒、创口难愈。维他命C还具备祛毒和防止癌症的功效。维他命C与口腔溃疡的关联具体表现在，缺乏维生素C会使血管变脆，进而造成口腔溃疡。每天应很多进餐新鲜水果和新鲜水果，口腔溃疡期内，绿叶蔬菜。一个人的身体是需要一定量的维他命才可以确保人体每个人体器官的一切正常运作，可是都不可以过多，只需要在平时的情况下吃一些带有维他命的水果和蔬菜就可以了，因此一般不需要开展药品补充。
