经历小孩的成年人都了解，宝宝尽管不能说话可是依然可用各种各样方法来表述自身的情感，例如抽泣。今天我给大伙说的一个不清楚大伙儿有没有印像，便是小朋友的拇指常常抱在其他四指以内，这类独特的姿势有哪些注重么?实际上这一种姿势被称作：握固。握固的精确手式是啥?图下!
有史可查最先将握固与练习融合起來的是南朝宋的知名养生学家葛洪，在其经典著作《抱朴子》上提倡“握坚守一”。隋朝御医令巢元方的《诸病源候论中恶病诸候》上也是有详细介绍：“〈养生方〉导向法云：拘魂门，制魄户，故曰握固。法屈拇指，着小拇指内抱之。”接着，《云笈七签》上记述：“拘魂门，制魄户，故曰握固与灵魂安户也，此固聪明目，留年还魂法，若能整日握之，湿邪百毒不可入。”意思是说，握固之法，就仿佛合上房间门一样能够静下心安魂;另外握固能够固护元精，清目延年;一天到晚开展握固，还能够驱邪防病毒。由此可见，握固针对“精神面貌”的坚守具备一定的功效。
握固的具体做法
针对握固的具体做法，很多养生功法书本上都是有记述。《道枢众妙篇》说：“握固者何也?吾以上下大拇指掐其三指之文，或以四指总握其拇，用左手和右手以拄腰腹部中间者也。”“握固”便是将左手和右手的拇指掐在其他三个手指头的掌指纵纹上，或是是放置手掌心，用其他四个手指头握牢，随后能够将左手和右手拄按在腰腹或背部。《寿世青编十二段动功》记述：“双手当屈，两大指抵无名指根，余四指捻定大指，是为双手握固。”《诸病源侯论》说：“双手各有以四指门把大拇指。”《苏沈良方》觉得：“以大拇指掐第二指掌纹，或以四指都握大拇指。”
这种叫法如出一辙，全是将拇指握在四指之中，不同点取决于拇指尖坐落于哪一个手指头根处，有的觉得是无名指，有的觉得是中拇指，也有便是右手无名指和小拇指。少林八段锦之中倡导的握固法是将拇指扣在手掌心，手指尖坐落于右手无名指(第四指)的根处，随后曲屈其他四指，稍微用劲，将拇指握牢，如攒握商品一般。为什么是右手无名指根处呢?古代人觉得这里更是肝魂关窍之所属，中医药学基础理论也明确提出“肝主握”。我们看新生儿的小朋友肝经气非常充裕，小朋友出自于自我保护，通常会本能反应地握紧拳头以“固魂”。当人的生命完毕的那一瞬间，确是“肝魂全失，放手而去”的。
