喝姜水能治疗感冒。感冒头痛：将两脚浸于热姜水里，水以能渗进踝骨为宜。侵泡时可在热姜水里天赋加点盐、醋，并持续加上开水，侵泡至脚面泛红才行。此方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗成效显著。咽喉肿痛：用热生姜水泡荼漱口清洁，每天早、晚各1次。假如喉咙痛痒，能用热生姜水加少量食用盐代茶饮用，每天2至3次，一般9次上下便可解决发炎、清除痒痛。
.喝姜水能治疗感冒。
2.感冒头痛：将两脚浸于热姜水里，水以能渗进踝骨为宜。侵泡时可在热姜水里天赋加点盐、醋，并持续加上开水，侵泡至脚面泛红才行。此方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗成效显著。咽喉肿痛：用热生姜水泡荼漱口清洁，每天早、晚各1次。假如喉咙痛痒，能用热生姜水加少量食用盐代茶饮用，每天2至3次，一般9次上下便可解决发炎、清除痒痛。
夏天基本全是呆在空调房间内不出门，有时夜里忘记了盖厚睡醒便会发觉鼻塞严重，出現喉咙疼、干咳嗽这些病症，这类小发烧感冒并不需要吃药，实际上要是略微饮食疗法一下就可以痊愈了，终究是药三分毒，饮食疗法应该是最纯天然最身心健康的方法了。
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夏季感冒的原因大多数是由于室内温度太低造成 着凉，，这个时候我要详细介绍一款我们普遍的却常常被我们忽略的餐厅厨房必需食物了，那便是姜片，姜片不仅用以给食材除腥，还能够用于治疗发烧感冒。
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最先我们而言说姜片医治感冒的原理，姜片中带有很多的姜片素，味辛辣食物，具备散寒、出汗的作用，淋了雨受了寒后喝上一杯热呼呼的红糖生姜水就能有散寒的功效。
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红糖生姜水怎样做？
非常简单，将姜片敲碎（它是有益于将充足的姜片素蒸发出去）后添加清烧开，十多分钟后倒进老红糖搅拌均匀后，再次熬煮3分鐘出锅倒出就可以。
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以便更强的做到散寒、出汗的功效，因此生姜水要尽可能趁着热喝，实际效果比较好。
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假如讨厌老红糖味儿的盆友还可以用纯蜂蜜替代，可是纯蜂蜜不耐热，沸水冲纯蜂蜜会毁坏纯蜂蜜的营养元素，因此需要留意的是，可将生姜水避免 45摄氏上下再添加纯蜂蜜。
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身体素质不太好免疫力下降，习惯性发烧感冒的盆友可将姜片做为平时食材，早上空肚喝上一杯生姜蜂蜜水，能够 加速人体的基础代谢，有益于人体脂肪分解。
