玫瑰糠疹是我们日常生活较为普遍的一种皮肤症状,它会使病人的全身造成大规模软斑,且呈淡粉色,它会让病人的工作中与生活都遭受影响。许多的病症都离不了饮食搭配的调养,玫瑰糠疹可以吃的食物有哪些呢?
一、玫瑰糠疹饮食疗法(下边材料仅作参考)
生产鱼腥豆带汤疫苗
秘方:绿豆30克,海带丝20克,鱼腥草根15克。
制作方法:以上三味放水煎汤,去鱼腥草根,加白砂糖适当调料。
作用:清热去火。
使用方法:饮汤食豆和海带丝。每天1次,连服7日。
生产绿豆百合花薏米粥疫苗
秘方:薏仁米50克,绿豆25克,鲜百合100克。
制作方法:将百合花掰成瓣,去子宫内膜,绿豆、薏仁米煮开至五完善后添加百合花,用慢火煮粥,加白砂糖调料。
作用:养阴清热,去湿祛毒。
使用方法:每天1~2次。
生产荠荠菜蕹菜汤疫苗
秘方:马齿笕、生蕹菜各30克。
制作方法:上二味放水煎制,取汁。
作用:清热解毒去湿,散血祛毒。
使用方法:饮服,每天1次。
生产伏苓红枣煎疫苗
秘方:红枣、伏苓各30克。
制作方法:以上二味放水煎汤。
作用:清热去火散血。
使用方法:饮汤,每天2次。
生产荷叶粥疫苗
秘方:鲜荷叶20克,梗米200克。
制作方法:将菏叶先煮20分钟,去渣后放进梗米熬粥。
作用:清热解毒泄浊。
使用方法:早中晚随量服用。
生产藕节汤疫苗
秘方:藕节30克。
制作方法:藕节放水煎制取汁。
作用:清泻肺热,散血化淤。
使用方法:饮汤,每天2次,可并用7~10日。
二、玫瑰糠疹吃什么对身体好?
1、绿豆
绿豆具清热去火、去湿有利排尿、解暑止渴的作用,多喝绿豆粥有益于身体排毒、消肿,但是煮的時间不适合太长,以防柠檬酸、维他命受到损坏而减少功效。
2、燕麦片
燕麦片能润肠润肠,促进排泄物容积增大、水份提升,相互配合化学纤维推动肠胃蠕动,充分发挥润肠身体排毒的功效。将煮熟的燕麦片弄成汁作为饮品来喝是非常好的挑选,搅拌时也可添加其他食物,如苹果、葡萄乾,营养成分又能促进消化!
3、薏米仁
薏米仁可推动身体血液循环系统、水份新陈代谢,充分发挥有利排尿消肿的实际效果,有利于改进水肿体质。薏仁水是非常好的排毒方法,立即将薏米仁用沸水炖烂后,适本人口感加上少量的糖,是肌肤美白的纯天然护肤品。
4、小米
小米没有麸质,不容易刺激性肠胃壁,是归属于较为柔和的化学纤维质,非常容易被消化吸收,因而合适配搭排毒餐服用。小米汤很合适身体排毒,有清热解毒有利排尿的作用,营养丰富,也有利于美白皮肤。
5、黑米
黑米便是全米,保存谷糠,有丰富多彩的化学纤维,具吸湿、抽脂功效及非常的饱腹感,能整肠利便,有利于身体排毒。每日早饭一碗吃糙米粥或来一杯黑米豆桨是非常好的排毒方法。
三、玫瑰糠疹最好是不必吃什么食物?
1、忌吃刺激性食物、高热量食物、淡水鱼腥发食材、忌吃葱姜蒜等。
2、忌喝酒抽烟。
3、忌喝纯牛奶。